PAC骨科術後復健中心





上肢骨折重建

適應對象:
上肢或上半身骨折,經手術介入復位的患者,或因術後動作限制,導致關節僵硬、肌力及肌耐力衰退,甚而影響生活功能及休閒活動者。
 


認識疾病:
上肢骨折常見於老年人跌倒時以手臂支撐身體,或是因事故等外力,造成骨骼無法承受而斷裂。骨折分為:無位移骨折,選擇保守治療或開刀治療;有位移的骨折,需要手術介入。因患者的肌肉或關節會在手術中受到傷害,術後必須重新練習關節活動度,練習肌力及肌耐力,乃至於生活功能如梳頭、穿脫衣物乃至拿取重物等。

骨折後的固定,依不同部位及手術,有不同需求;在無法大量活動期,給予正確的活動觀念,並在術後積極訓練角度及肌力,可幫助患者早日回到術前水準。
 


禁忌與須知:
上肢骨折在術後,依開刀醫師的指示,於特定期間內可能無法承重,也無法增加關節角度,患者須在這段期間,加強其他相關部位的練習,避免增加復建的時間及難度。
 


療程特色:
依患者術後的復原情形分為三個時期,分別為亞急性期、恢復期及訓練期,於並於各階段的不同需求,給予不同治療內容。治療重點內容,包括:
● 消腫、消炎:使用冷療機及電療儀器並配合徒手淋巴按摩,加速術後復原。
● 提升關節活動度:使用水療或熱療配合被動、主動及阻力關節活動,並給予居家運動處方,提升患者術後的關節角度。
● 降低肌肉張力:配合電療儀器及徒手按摩技術,提升肌肉彈性。
● 肌力訓練:除了初階的徒手阻力訓練外,在患者逐步恢復後亦可加入彈力帶、重訓器材等體能訓練道具使患者盡速回到術前肌力水準。
● 日常生活功能訓練:包含訓練及教導患者平日生活起居、盥洗、梳頭、穿脫衣物等,使患者於術後依然能夠享受良好的生活品質。
● 本體感覺及協調:包含丟接球、推拉提放等動作,確保患者於術後復健時能重新學習一般生活所需的肩關節功能。
● 有氧訓練:跑步機、腳踏車、爬梯機都是訓練有氧能力很好的工具,搭配課程的訓練,更能讓患者快速且穩定的回復到術前的心肺功能。


療程時間:
共三期,包括:亞急性期、恢復期及訓練期,每期約1-2個月。